În ultimii ani, literatura științifică a confirmat tot mai clar că relația dintre somn și imunitate este bidirecțională: somnul influențează răspunsul imun, iar activarea imunității modifică arhitectura somnului.
Legătura dintre somn și imunitate este una profundă și complexă. Somnul de calitate nu doar că susține funcționarea corectă a sistemului imunitar, ci poate reduce riscul de boli infecțioase și cronice.
Studiu JAMA Network Open: expunerea la lumină nocturnă crește riscul de infarct, insuficiență cardiacă și AVC. Reducerea luminii pe timp de noapte protejează inima.
Conferința SLEEP AND AIR 2025 aduce la București experți internaționali în somnologie și pneumologie, cu 17 puncte EMC și sesiuni interdisciplinare.
Universitatea Babeș-Bolyai (UBB) din Cluj-Napoca anunță demararea unui proiect de cercetare dedicat evaluării eficienței a două intervenții psihologice validate științific în tratamentul insomniei cronice.
Somnul joacă un rol esențial în dezvoltarea fizică, emoțională și cognitivă a copiilor și adolescenților.
Ediția 2025 a Conferinței de somnologie pediatrică se va desfășura în perioada 12–14 iunie, la București, reunind specialiști din numeroase domenii medicale și beneficiind și anul acesta de o participare internațională de prestigiu.
Astăzi, 14 martie 2025, marcăm Ziua Mondială a Somnului, o inițiativă globală menită să sublinieze importanța somnului de calitate pentru sănătatea fizică și mentală. Această zi este organizată anual în vinerea celei de-a doua săptămâni complete din luna martie și este promovată de Societatea Mondială a Somnului, înființată în 2016.
Abonații Medic24 primesc un singur email pe săptămână, conținînd cele mai importante știri în domeniul medical.
Studiu publicat în Nature: Obezitatea joacă un rol genetic central în apariția simultană a mai multor boli cronice
The Lancet publică un bilanț critic la un an de mandat al secretarului Robert F. Kennedy Jr., cu impact major asupra sănătății publice