Pauzele scurte de mișcare pot reduce creșterea glicemiei după masă
O meta-analiză pe 573 de adulți arată că reprizele scurte de mișcare, în special mersul, reduc glicemia și insulinemia după mese.
O meta-analiză pe 573 de adulți arată că reprizele scurte de mișcare, în special mersul, reduc glicemia și insulinemia după mese.
Există o băutură minune care scade glicemia? Ce spun studiile despre apă, oțet de mere, lămâie și scorțișoară în controlul glicemiei.
ASSMB prelungește campania de testare gratuită a glicemiei în București, după peste 2.400 de teste efectuate în primele cinci zile.
Un nou studiu publicat în The Lancet analizează eficiența monitorizării continue a glicemiei la gravidele cu diabet gestațional. Rezultate și implicații clinice.
Un studiu arată că 10 minute de mers după masă reduc semnificativ glicemia postprandială, având efecte similare cu o plimbare de 30 de minute.