INSP lansează o campanie națională pentru promovarea sănătății mintale, cu accent pe riscurile utilizării excesive a mediului digital

Institutul Național de Sănătate Publică (INSP), împreună cu Direcțiile Județene de Sănătate Publică, a lansat campania națională de informare, educare și conștientizare dedicată promovării sănătății mintale, derulată în perioada ianuarie–februarie 2026. Inițiativa vine în contextul creșterii preocupărilor legate de impactul utilizării problematice a mediului digital asupra sănătății mintale, în special în rândul copiilor și tinerilor.

Campania se desfășoară sub sloganul „FII CONȘTIENT! VIAȚA TRĂITĂ ONLINE ARE CONSECINȚE OFFLINE!” și urmărește creșterea gradului de conștientizare a populației cu privire la dependența de tehnologiile digitale, promovarea comportamentelor preventive pentru sănătatea mintală și încurajarea investiției în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane.

Potrivit INSP, tendințele recente indică o legătură îngrijorătoare între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și deteriorarea indicatorilor de sănătate mintală, fenomen care afectează în mod disproporționat copiii și adolescenții. Datele citate de Organizația Mondială a Sănătății arată că, la nivel global, aproape un miliard de persoane au experimentat o tulburare mintală, iar unul din șapte adolescenți cu vârste între 10 și 19 ani trăiește cu o tulburare mintală diagnosticată.

Gravitatea situației este accentuată de faptul că tulburările mintale, precum depresia și anxietatea, reprezintă cauze majore de boală și dizabilitate în rândul tinerilor, iar suicidul este a doua cauză principală de deces la nivel mondial în grupa de vârstă 15–29 de ani.

La nivel european, Strategia UE pentru Sănătatea Mintală arată că, înainte de pandemie, unul din șase europeni se confrunta cu probleme de sănătate mintală, iar datele din 2024 indică o agravare a acestei poveri. În acest context, au fost incluse inițiative dedicate bunăstării digitale și dezvoltării unor obiceiuri sănătoase de utilizare a mediului online, ca răspuns la creșterea dependenței adolescenților de platformele de socializare.

În România, peste 22.000 de copii și adolescenți au fost înregistrați cu tulburări de sănătate mintală, iar incidența depresiei și anxietății în rândul grupelor de vârstă 7–18 ani este în creștere constantă. Un studiu realizat în 2025 de UNICEF România, alături de rapoartele Salvați Copiii România, confirmă o asociere puternică între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și scăderea stării de bine, cu apariția dezechilibrelor emoționale și reducerea comunicării față în față.

INSP subliniază că tehnologia rămâne simultan o resursă și un factor de risc, iar utilizarea echilibrată și ghidată a instrumentelor digitale este esențială pentru protejarea sănătății mintale și pentru valorificarea beneficiilor educaționale ale mediului online. În acest sens, sunt necesare intervenții multisectoriale și o colaborare strânsă între familie, școală și serviciile de sănătate.

Un exemplu de bună practică menționat în comunicat îl reprezintă ghidul dedicat părinților și îngrijitorilor, axat pe susținerea sănătății mintale a copiilor și adolescenților, dezvoltat de Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei în parteneriat cu UNICEF și Fundația Romanian Angel Appeal.

Totodată, Biroul Regional al OMS pentru Europa recomandă opt acțiuni prioritare pentru protejarea sănătății mintale a tinerilor în mediile digitale, dintre care se evidențiază reglementarea designului platformelor pentru a limita caracteristicile adictive, responsabilizarea industriei, transformarea bunăstării digitale într-o prioritate de sănătate publică și investiția în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane.

⚠ Disclaimer: Informațiile prezentate de Medic24 au scop educativ și/sau informativ. Ele nu înlocuiesc consultul medical. Diagnosticul și tratamentul pot fi stabilite doar de un medic.