Inflamația cronică este un factor cheie în apariția și progresia multor boli moderne, de la afecțiuni cardiovasculare și metabolice până la boli autoimune și degenerative. În ultimii ani, tot mai multe dovezi științifice arată că alimentația joacă un rol esențial în reglarea răspunsului inflamator al organismului. Prin urmare, am considerat necesar să oferim un ghid clar și bine structurat despre ce înseamnă o dietă antiinflamatoare, pe ce principii se bazează și care sunt alimentele recomandate în acest context.
Cum pregătim pacienții pentru analizele de sânge – ghid scurt
Cum trebuie să se pregătească pacientul pentru analizele de sânge? Ghid scurt pentru MF: ajun alimentar, ora recoltării, fumat, alcool și alte detalii importante.
Pregătirea corectă a pacientului înainte de recoltarea analizelor de sânge este esențială pentru acuratețea rezultatelor. O simplă greșeală – cum ar fi consumul unui mic dejun – poate modifica semnificativ interpretarea.
Ce trebuie să știe pacientul?
1. Post alimentar (ajun alimentar)
- Pentru cele mai multe analize de bază (glicemie, profil lipidic, enzime hepatice), este necesară o pauză alimentară de 8–12 ore.
- Apă este permisă (și chiar recomandată), dar nu sucuri, cafea sau ceai îndulcit.
- În general, recoltarea se face dimineața, pe nemâncate.
2. Evitarea efortului fizic intens
- În ziua precedentă, pacientul ar trebui să evite activitatea fizică solicitantă.
- Exercițiile intense pot modifica valorile unor markeri precum creatinkinaza (CK) sau transaminazele.
3. Fără fumat înainte de recoltare
- Nicotina poate influența nivelul anumitor hormoni și parametri metabolici.
- Se recomandă minimum 2 ore de abstinență.
4. Medicația – de luat sau nu?
- Unele medicamente pot influența analizele (ex: corticosteroizi, diuretice, statine).
- Medicul de familie trebuie să informeze pacientul dacă trebuie să oprească temporar anumite tratamente înainte de recoltare.
5. Recoltarea în momente specifice ale zilei
- Pentru unele teste hormonale (ex: cortizol, ACTH, prolactină), ora recoltării este esențială.
- Ideal: între 7:00–9:00 dimineața, conform ritmului circadian.
6. Alcool și analize? Nici vorbă.
- Se recomandă evitarea consumului de alcool cu cel puțin 24–48h înainte de analize.
- Alcoolul afectează valorile glicemiei, trigliceridelor, GPT/ALT etc.
Pentru MF – sfaturi utile
- Oferă instrucțiuni scrise pacientului (sau prin SMS/email).
- Întreabă dacă pacientul a respectat indicațiile înainte de recoltare.
- Dacă pacientul nu a respectat protocolul (ex: a mâncat), amână recoltarea dacă este posibil.
Surse:
- Materiale de educație medicală utilizate în formarea medicilor de familie
- Ghidul de recoltare a probelor biologice – Ministerul Sănătății
- Mayo Clinic Laboratories – Collection Instructions
⚠ Disclaimer: Informațiile prezentate de Medic24 au scop educativ și/sau informativ. Ele nu înlocuiesc consultul medical. Diagnosticul și tratamentul pot fi stabilite doar de un medic.
Abonamente Medic24
Actualitatea medicală din surse verificate. Un singur email pe săptămână.
Informație medicală de calitate
O analiză detaliată a diferențelor dintre sectorul public și cel privat în ceea ce privește asistența primară este esențială pentru a înțelege provocările actuale și perspectivele de reformă. Această analiză, adresată în principal medicilor de familie, examinează comparativ calitatea serviciilor, costurile, accesibilitatea, eficiența și acoperirea prin asigurări de sănătate în sistemul public vs. privat, pe baza datelor oficiale și a literaturii de specialitate recente (ultimii 5 ani).
Deficitul de vitamina D continuă să fie o cauză frecventă de prezentare în cabinetul medicului de familie, însă criteriile de diagnostic, indicațiile pentru testare și recomandările terapeutice s-au nuanțat în ultimii ani. Publicăm acest material pentru a oferi medicilor de familie din România o sinteză actualizată, bazată pe ghiduri internaționale recente și practici validate, cu accent pe aspectele utile în evaluarea, tratamentul și monitorizarea pacienților.
Potrivit legislației, nu vom publica comentarii ce conțin denumirea comercială a unor medicamente, dispozitive medicale sau suplimente alimentare. De asemenea, respingem categoric comentariile cu limbaj necivilizat, opiniile care îndeamnă la ură, homofobie, rasism, sau cele care aduc atingere imaginii altor persoane.