Studiu BMJ: Consumul redus de zahăr în primele 1000 de zile de viață scade riscul de boli cardiovasculare la vârsta adultă

Un nou studiu publicat în BMJ arată că reducerea consumului de zahăr în primele 1000 de zile de viață – din perioada intrauterină până la vârsta de aproximativ doi ani – este asociată cu un risc semnificativ mai mic de boli cardiovasculare la maturitate. Analiza se bazează pe un „experiment natural” din Marea Britanie, unde raționalizarea zahărului a permis compararea generațiilor expuse diferit în primii ani de viață.

Cercetarea a inclus 63.433 de participanți din UK Biobank, născuți între octombrie 1951 și martie 1956. Autorii au comparat persoanele expuse la raționalizarea zahărului înainte de 1953 cu cele născute după eliminarea restricțiilor. Rezultatele arată că expunerea mai lungă la raționalizare – în uter și până la doi ani – a fost asociată cu o reducere progresivă a riscului cardiovascular.

În comparație cu persoanele fără expunere, cei afectați de raționalizare în viața intrauterină și în primii doi ani au prezentat riscuri semnificativ reduse: boală cardiovasculară (HR 0,80), infarct miocardic (0,75), insuficiență cardiacă (0,74), fibrilație atrială (0,76), accident vascular cerebral (0,69) și mortalitate cardiovasculară (0,73). Aproximativ 31% din beneficiu a fost explicat de riscul mai mic de diabet și hipertensiune arterială. Imagistica cardiacă a arătat îmbunătățiri modeste ale funcției cardiace, incluzând creșterea fracției de ejecție și a indexului volumului-bătaie al ventriculului stâng.

Autorii subliniază că nutriția din primele 1000 de zile poate influența profund sănătatea pe termen lung. Limitarea consumului de zahăr în sarcină și în primii ani de viață ar putea reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare la maturitate și ar putea ghida viitoarele recomandări nutriționale pentru prevenție.

Referințe:

Zheng J, Zhou Z, Huang J, Tu Q, Wu H, Yang Q, Qiu P, Huang W, Shen J, Yang C, Lip GYH. Exposure to sugar rationing in first 1000 days after conception and long term cardiovascular outcomes: natural experiment study. BMJ. 2025 Oct 22;391:e083890. doi: 10.1136/bmj-2024-083890. PMID: 41125420; PMCID: PMC12542096.

⚠ Disclaimer: Informațiile prezentate de Medic24 au scop educativ și/sau informativ. Ele nu înlocuiesc consultul medical. Diagnosticul și tratamentul pot fi stabilite doar de un medic.