Dureri de cap frecvente: când e migrenă și când e altceva?

Ce trebuie să știi dacă te confrunți des cu dureri de cap

Durerile de cap frecvente sunt una dintre cele mai întâlnite plângeri medicale. De la stres și oboseală la afecțiuni neurologice, cauzele pot fi variate. În acest articol explicăm care sunt semnele unei migrene, cum se diferențiază de alte tipuri de cefalee și când este recomandat să mergi la medic.

Tipuri frecvente de dureri de cap

Există peste 150 de tipuri de cefalee, dar cele mai frecvente sunt:

1. Cefaleea de tensiune (cea mai comună)

• Durere ușoară până la moderată, bilaterală, „ca o bandă strânsă” în jurul capului
• Nu este agravată de activitate fizică
• Poate dura de la 30 de minute la câteva zile

2. Migrena

• Durere pulsatilă, moderată sau severă, de obicei pe o parte a capului
• Se însoțește de greață, sensibilitate la lumină (fotofobie) sau sunet (fonofobie)
• Poate dura între 4 și 72 de ore
• Uneori apare aura (simptome vizuale sau senzitive înainte de durere)

3. Cefaleea în ciorchine (cluster headache)

• Durere intensă, localizată în jurul unui ochi
• Apare în episoade recurente, la aceeași oră din zi/noapte
• Este mai frecventă la bărbați și poate fi însoțită de lăcrimare, congestie nazală

Când e cazul să te îngrijorezi?

Mergi la medic dacă:

• Durerile de cap devin mai frecvente sau mai intense decât de obicei
• Sunt însoțite de tulburări de vedere, dificultăți de vorbire, amorțeli sau slăbiciune musculară
• Apare o durere de cap bruscă, foarte severă („cea mai puternică durere de până acum”)
• Ai peste 50 de ani și durerea a apărut recent
• Ai antecedente de cancer, HIV sau boli vasculare

Diagnostic și tratament

Medicul de familie sau neurologul va evalua durerea pe baza descrierii simptomelor, istoricului medical și, uneori, prin investigații suplimentare (CT, RMN).

Tratamentul depinde de tipul cefaleei:

• Migrenele pot fi tratate cu antiinflamatoare sau medicamente specifice (triptani)
• Cefaleea de tensiune răspunde bine la analgezice uzuale și tehnici de relaxare
• Cefaleea în ciorchine necesită tratamente specializate și uneori oxigenoterapie

Ce poți face acasă

• Ține un jurnal al durerilor (când apar, cât durează, ce le declanșează)
• Redu stresul și asigură-ți un somn regulat
• Evită alimentele sau stimulii care declanșează migrenele (ciocolată, vin roșu, lumină puternică etc.)
• Hidratează-te și nu sări peste mese

Întrebări frecvente

Pot migrenele să apară fără durere?

Da, există forme de migrenă cu aură, dar fără durere ulterioară – sunt rare, dar posibile.

Ce analize sunt recomandate pentru durerile de cap?

De obicei nu sunt necesare analize pentru durerile obișnuite. Se indică investigații imagistice doar dacă apar semne de alarmă.

Este normal să iau des calmante pentru durere?

Nu. Utilizarea frecventă poate duce la cefalee prin abuz de medicamente, o problemă în sine. Consultul medical este esențial.

⚠ Disclaimer: Informațiile prezentate de Medic24 au scop educativ și/sau informativ. Ele nu înlocuiesc consultul medical. Diagnosticul și tratamentul pot fi stabilite doar de un medic.